刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止饮酒:首先应立即停止饮酒,以避免进一步刺激胃肠道。
2.补充水分和电解质:呕吐和腹泻会导致体内水分丢失,应及时补充水分。可选择口服补液盐以补充电解质,防止脱水。
3.饮食调整:24小时内避免进食辛辣、油腻、难消化的食物。可以尝试清淡的流质饮食,如米汤、稀粥等。
4.休息:身体需要时间恢复,建议卧床休息,避免剧烈活动。
5.药物使用:如果症状严重,可考虑使用非处方的抗酸药或止吐药,但需谨慎,尤其是在尚未明确病因时。
6.观察症状变化:注意是否有发热、腹痛加重、血便等情况。如有上述症状或持续不缓解,应尽快就医。
酒精摄入过量对胃肠道的刺激显著,适量饮酒能减少类似不良反应的发生。
