高血压患者可以食用梨膏糖吗

2025-05-08
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:高血压患者可以适量食用梨膏糖,但应注意控制摄入量,以避免摄入过多糖分对健康的不利影响。

1.梨膏糖主要成分为梨汁和糖,具有一定的润肺止咳作用,对于高血压本身没有直接影响。

2.高血压患者需要注意饮食中的糖分摄入,因为高糖饮食可能导致体重增加,而超重是高血压的危险因素之一。

3.许多研究建议,每日糖分摄入量不应超过总能量的5%至10%,这相当于成年人每日约25克到50克糖。梨膏糖含糖量较高,因此需计算在内。

4.除了糖分,高血压患者还应关注钠的摄入,保持低盐饮食有助于控制血压。

高血压患者可以偶尔食用梨膏糖,但需结合整体饮食计划,避免因过量糖分引发其他健康问题。

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