谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.女性的月经周期通常为28天,但也有可能更短或更长。排卵通常发生在下一个月经周期前的14天左右。对于28天的标准周期,排卵日大约在第14天。
2.排卵期包括排卵日前的几天以及排卵日当天,因为精子可以在女性生殖道内存活3到5天,而卵子在排卵后仅能存活12到24小时。在排卵日前4到5天和排卵日当天进行性生活,怀孕的概率最高。
3.有研究表明,女性在排卵期间怀孕的概率可达到20%到30%。当夫妻双方都在生育年龄且没有生育障碍时,每个周期有相当高的机会实现受孕。
4.通过监测基础体温、观察宫颈黏液的变化以及使用排卵试纸等方法,可以帮助预测排卵期,从而提高怀孕成功的几率。
合理了解和计算排卵期是计划怀孕的重要手段,但需注意,即使是在排卵期,成功受孕也并非一定发生,因此需要综合考虑多种因素来有效规划生育计划。