血压在正常高值范围内是否对身体有害

病情分析：血压在正常高值范围内可能对身体有害，因为它可能增加心血管疾病风险。

1.正常高值血压通常定义为收缩压在130-139mmHg和/或舒张压在85-89mmHg之间。虽然这不属于高血压的诊断标准，但研究表明，处于这一范围的人群相比血压正常者有更高的心血管疾病风险。

2.长期处于正常高值血压状态可能对心脏、血管及其他器官造成压力。数据显示，这种状态下心脏病风险上升约20%，中风风险增加15%左右。

3.正常高值血压也可能是慢性病的预警信号，例如肾脏问题或代谢综合征，这些病症本身会进一步加剧心血管系统的负担。

管理正常高值范围的血压对于降低心血管事件风险至关重要，包括通过健康饮食、定期运动和良好的生活习惯来进行干预。