14个月宝宝适宜食用柚子吗

2025-07-02
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:14个月大的宝宝可以适量食用柚子。柚子富含维生素C、纤维和抗氧化剂,对宝宝的健康有益,但需注意摄入量和过敏风险。

1.柚子营养丰富,包括维生素C、钾、膳食纤维等,这些成分有助于增强免疫系统、促进消化和支持心血管健康。

2.由于柚子的酸性,过量摄入可能会刺激宝宝娇嫩的肠胃,因此建议以小量开始,以观察宝宝的接受情况。

3.柚子有可能引发过敏反应,虽然这种情况较少见,但在第一次食用时应该密切关注宝宝是否出现皮疹、胃痛或呼吸困难等症状。

4.柚子容易与某些药物发生相互作用,例如降低某些药物的代谢速度,从而增加药物浓度,在给予宝宝柚子时需要确保不与特殊药物同服。

适量食用柚子可以为宝宝提供必要的营养,同时避免过敏和药物相互作用。

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