低血压患者应避免摄入哪类糖分

2025-04-19
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:低血压患者应避免摄入高果糖类糖分。高果糖的摄入可能对低血压患者带来不利影响,具体原因如下:

1.高果糖甜味剂如高果玉米糖浆在代谢过程中会增加体内尿酸水平。尿酸升高会导致血管内皮功能障碍,从而进一步降低血压。

2.果糖代谢后可生成大量甘油三酯,这也是一种脂肪,过量的甘油三酯会增加血液中的脂肪含量,使血液流动受阻,进而加重低血压症状。

3.高果糖摄入还可以通过影响胰岛素和瘦素的调节,干扰身体对葡萄糖的正常利用,影响血压平衡。

4.研究表明,高果糖饮食会减少钠的排泄,导致低血压患者水电解质平衡紊乱,加重低血压状态。

低血压患者应尽量选择摄入低果糖或无果糖的食品,以保持血压的稳定。同时,需注意其他饮食习惯以及生活方式的调整,如适当增加盐分摄入、保证充足的水分等,以帮助维持血压在正常范围内。

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