吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.中药联合应用:在中医治疗中,天麻常与川芎、葛根、白芍等中药联用,以达到活血化瘀、舒筋活络的效果。
2.非药物疗法:配合物理治疗如牵引、推拿、针灸,可以有效缓解肌肉紧张,改善血液循环。
3.生活方式改变:保持良好姿势,注意工作中休息,避免长期低头或不良坐姿,以减少颈椎负担。
4.锻炼:适量颈部运动,如颈部拉伸和旋转,有助于增强颈椎灵活性和肌肉力量。
5.医学干预:对于严重的颈椎病症状,可考虑在医生指导下使用止痛药、消炎药,甚至手术治疗。
综合运用多种方法,在专业医师指导下选择合适的治疗方案,可以更有效地管理和改善颈椎病症状。