腰椎间盘突出十几年应如何治疗

病情分析：腰椎间盘突出症状持续十几年，通常需要结合病情的严重程度和个人健康状况进行个性化治疗。通常包含以下几个方面：

1.非手术治疗：大多数患者可以通过保守治疗获得缓解。这包括物理治疗、药物治疗和生活方式调整。

物理治疗：通过特定的运动和伸展训练来增强背部肌肉力量，改善腰椎的稳定性。

药物治疗：包括非甾体抗炎药来减轻疼痛和消炎。肌肉松弛剂也可能被使用以减轻肌肉痉挛。

生活方式调整：避免久坐或长时间站立，注意正确的姿势和腰部支撑。

2.介入治疗：如果非手术疗法无效，可能需要考虑微创介入疗法。

经皮激光椎间盘减压术等微创技术，可以在不打开椎间盘的情况下减少其体积，从而降低对神经的压力。

3.手术治疗：对于长期严重症状且其他治疗方法未能奏效的患者，可能需要手术干预。

椎间盘切除术：移除突出的椎间盘部分以解除神经的压迫。

脊柱融合术：用于稳定脊柱并防止进一步损伤。

腰椎间盘突出的治疗应根据具体病情、症状面积及日常生活影响程度决定。长期管理与及时就医相结合，可有效改善生活质量。