糙米的做法大全

病情分析：一般情况下，糙米与平常的白大米是不同的，它属于是一种没有完全加工好的米，所以说如果吃糙米的时候，在做之前是需要浸泡的。要做糙米的话，可以将糙米和海米一起煮，这样的话还可以存在一些海鲜的味道。当然除了和海米一起煮的话，还可以选择和黑芝麻一起煮成黑芝麻糙米粥。如果经常适当的吃糙米的话，对自己身体会有很好的效果。