刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调整:
高蛋白质:适量摄入高质量蛋白质如鱼肉、瘦肉、豆制品和鸡蛋,有助于修复受损的肝细胞。
低脂肪:减少油腻食品的摄入,如油炸食品和肥肉,避免增加肝脏负担。
多纤维:多吃富含纤维的蔬菜水果,促进消化道健康。
少盐少糖:减少盐和糖的摄入,有助于控制体内的电解质平衡和血糖水平。
2.生活习惯:
戒烟戒酒:烟草和酒精对肝脏有直接的毒性作用,应完全戒除。
保持适度运动:每天进行30分钟至1小时的轻度到中度运动,如散步或瑜伽,有助于增强身体免疫力。
充足睡眠:保证每晚7-8小时的优质睡眠,帮助身体恢复和修复。
3.定期检查和治疗:
定期随访:按时进行医生建议的各项检查,如肝功能检测、影像学检查(CT、MRI)等,及时了解病情变化。
遵医嘱用药:按照医生的处方严格服用药物,不自行停药或更改剂量。
注重心理健康:保持心态积极,必要时寻求心理咨询师或加入病友支持团体。
肝癌患者在日常生活中需特别关注饮食调节、健康的生活方式和定期医学检查,这些措施都能显著改善生活质量并有助于病情管理。
