孕妇会失眠什么原因

病情描述: 孕妇会失眠什么原因

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:孕妇可能会出现失眠,这是由于孕期体内的荷尔蒙改变引起的。在孕期,女性体内的雌激素水平有所增加,导致神经和心理状态的改变。孕妇可能会感到焦虑,感觉疲惫不堪,思考许多不必要的问题。这样的情绪变化会影响孕妇的睡眠,从而导致她们失眠。此外,孕妇也可能因孕吐、胃不适、充血、尿尿频繁等症状而影响睡眠。并且,孕妇生理上也容易出现反应性失眠,即精神紧张或担心时会导致失眠。因此,孕妇应该采取有效的措施来缓解失眠,包括注意保暖、保持安静的周围环境和经常参加体育锻炼等。2023-02-27