黑咖啡加牛奶还能不能喝,早上能空腹喝吗

病情描述: 黑咖啡加牛奶还能不能喝,早上能空腹喝吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:黑咖啡加牛奶是一种常见的饮品,但是否适合空腹饮用取决于个人健康状况和习惯。

对大部分健康人来说,空腹饮用一杯黑咖啡加牛奶通常是安全的。黑咖啡可能会刺激胃酸分泌,对于一些胃部敏感的人来说可能会引起不适感受。在此情况下,将牛奶加入咖啡中可以降低其酸性程度,减少对胃的刺激,并且提供了额外的营养素。

然而,如果您有胃病(如胃酸过多、溃疡等)或者敏感消化系统,最好在进食后再喝咖啡。此外,如果您有心律不整或高血压等心血管问题,建议避免饮用含咖啡因的饮料。

总之,黑咖啡加牛奶是一种非常私人化、因人而异的饮品。如果您希望在早上喝,请根据自己的身体情况和喜好做出决策。

2023-07-06