谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
一些女性在经期会出现相关不适症状,如痛经、情绪波动等。咖啡因可以导致血管收缩,增加肌肉紧张,可能会加重痛经。此外,咖啡因还可以增强神经兴奋性,可能会加重情绪波动和焦虑感。
如果在经期期间喝咖啡后感到不舒服,如痛经加重或情绪不稳定,那么可能需要减少咖啡摄入量或者暂时避免饮用咖啡。每个人对咖啡因的敏感度不同,所以应该根据自身情况来决定是否适合喝咖啡。
总的来说,适度饮用咖啡通常是可以的,但是如果有特定的健康问题或对咖啡因过敏,最好在经期期间避免饮用咖啡。如果有任何健康疑虑,建议咨询医生的意见。