吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.化学处理:染发、烫发等化学处理会对头发中的蛋白质结构造成损害,从而使头发变得干燥、粗糙。
2.热损伤:使用吹风机、卷发器或直发器等高温工具频繁造型,会导致头发失去水分和天然油脂,使其质地变得更为粗糙。
3.环境因素:长期暴露在阳光、风沙或污染严重的环境中,也会导致头发失去水分,而引起干涩。
4.使用不当护理产品:某些洗发水或护发素含有刺激性成分,可能会影响头发的健康。比如,含有硫酸盐成分的洗发水容易剥夺头发的天然油脂,使其变得干燥粗硬。
5.营养不足:缺乏维生素(如维生素A、E)和矿物质(如铁、锌)可能会导致头发状态不佳,变得干枯无光。
6.内在健康问题:甲状腺功能异常、荷尔蒙失调等健康问题也可能影响头发的质感。
保持头发的健康需要采取综合措施,包括适度使用护发产品,避免过度化学处理和高温造型,同时注意饮食平衡和关注身体健康状况。
