韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄:老年人因为骨骼密度下降,摔倒后发生骨折的风险较高。在65岁及以上的人群中,每年约有三分之一会经历跌倒,其中大约5%至10%会出现骨折。
2.骨质健康:患有骨质疏松症的人更易因为摔倒造成骨折。数据显示,全球约有2亿女性和约7500万男性受到骨质疏松症影响,这大幅增加了骨折的风险。
3.环境因素:湿滑的地面、缺乏照明或障碍物等因素可能增加跌倒机会,进而提高骨折风险。研究发现,家庭环境改善可以减少跌倒事件的发生率。
4.身体状况:肌肉力量不足或平衡能力差也会加剧摔倒的结果导致骨折。适当的锻炼能够提升肌肉力量和协调性,从而降低摔倒导致骨折的可能性。
5.姿势和摔倒方式:以不正确的姿势跌倒或直接撞击到硬物时,骨折的几率显著上升。防护措施如穿戴护具可以帮助减缓跌倒时的冲击。
摔倒确实可能导致骨折,尤其是在骨骼脆弱、环境不佳以及身体状况不理想的情况下。采取预防措施如运动锻炼、改善居家安全能有效降低骨折风险。