王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.香蕉中的纤维素能够促进消化道的健康,同时其低酸性特性使其成为溃疡患者安全的选择。香蕉还含有镁和钾,有助于平衡体内电解质。
2.苹果富含果胶,这是一种可溶性纤维,有助于改善消化功能。苹果中的天然抗氧化剂可以减轻炎症,提高免疫力。同时,苹果的酸性较低,对胃的刺激性小。
3.水果的选择应注意避免过于酸性的品种,例如柑橘类水果,以防止加重胃酸分泌,影响溃疡愈合。水果应在饭后适量食用,以减少直接刺激胃壁的风险。
保持饮食均衡,选择低酸度、高纤维的食物,有助于缓解溃疡症状和促进康复。
