侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.抑郁症的核心特征包括持续至少两周以上的情绪低落,对日常活动失去兴趣或愉悦感。这种情绪通常是持续的,而非短暂的波动。
2.抑郁症还可能伴随其他症状,如:
精力减退、疲惫感显著增加。
注意力难以集中,出现犹豫或决断困难。
自我评价降低,或对自己感到过度内疚。
睡眠问题,包括失眠或嗜睡。
食欲改变,导致体重显著变化。
出现反复死亡念头、自残行为或自杀计划。
3.如果情绪波动涉及突然的愉快高涨状态与严重低落交替,这种情况可能与双相情感障碍有关。这种疾病不同于单纯抑郁症,需要专科医生进一步评估。
4.正常人也会因压力、生活事件等因素产生情绪起伏,但它们通常是短期的,不会显著影响社会功能和生活质量。
5.抑郁症的确诊需要精神科医生进行专业分析,排除其他可能干扰情绪的身体疾病,例如甲状腺功能异常或某些药物副作用。
如果情绪波动已经对生活、工作、人际关系造成了困扰,应尽早咨询专业人士,以便得到准确的诊断和适当的帮助。