吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.脚臭:引起脚臭的主要原因是足部细菌在潮湿环境中分解汗液。保持足部干燥是关键。每天使用温水和温和的肥皂洗脚,彻底擦干后更换干净的棉袜。使用鞋垫或鞋粉帮助吸收多余湿气也能减少异味。
2.脱皮:脱皮可能是由真菌感染(如足癣)或湿疹引起。针对真菌感染,可选择含有抗真菌成分的药膏,如特比萘芬或克霉唑,每天涂抹患处至少两周。如果脱皮伴随瘙痒或红肿,应考虑湿疹的可能性,通过外用类固醇软膏缓解炎症,同时避免刺激性化学物质接触皮肤。
3.出汗多:若足部汗液过多,可以尝试使用槽酸铝溶液,这种收敛剂能够减少汗腺分泌。同时,穿透气鞋子并避免长时间穿同一双鞋,以便鞋内有充分通风时间。
应注意,如果症状持续或加重,及时就医以获取专业建议。适当的日常护理和保持良好的足部卫生习惯至关重要,能够有效缓解上述症状并改善足部健康。