何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.心脏方面:
烟草中的尼古丁会导致血管收缩,增加血压。这种长期的高血压状态会加重心脏的负担。
吸烟还会引起动脉硬化,即动脉内壁堆积脂肪物质,减少血液流通的空间,最终可能导致心脏病发作或中风。
根据相关研究,吸烟者患冠心病的风险是非吸烟者的2至4倍。
2.肺部方面:
烟草中的有害物质如焦油和一氧化碳会损伤肺组织,导致慢性支气管炎和肺气肿等慢性阻塞性肺疾病(COPD)。吸烟者罹患COPD的概率比非吸烟者高出12至13倍。
长期吸烟会降低肺部的自我修复能力,使得肺功能逐渐下降,表现为呼吸困难、咳嗽和痰多。
吸烟是导致肺癌的主要原因之一,研究显示,吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的15至30倍。
3.其他影响:
吸烟还会影响红细胞的氧携带能力,导致全身器官供氧不足,进一步加重心肺的负担。
吸烟者的运动耐力和体能水平明显低于非吸烟者,因为肺功能受损后,身体无法有效进行氧气交换和废气排除。
停止吸烟可以显著改善心肺功能,并降低多种相关疾病的发生风险。通过戒烟,心脏病发作的风险在一年内可减少50%,肺功能也会逐步恢复,虽然完全恢复到未吸烟前的水平需要更长时间。戒烟不仅有助于延长寿命,还能提高生活质量。