骨盆旋转和骨盆倾斜的区别是什么

2025-02-15
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨盆旋转和骨盆倾斜是指骨盆在空间中的不同运动方式,对于人体姿势和功能有着重要影响。骨盆旋转涉及水平面内的运动,而骨盆倾斜则与矢状面或冠状面的运动有关。

1.骨盆旋转:

这种情况通常发生在水平面上,当骨盆的一侧向前移动而另一侧向后移动时,就会发生骨盆旋转。

例如,站立时将一只脚向前跨出,这样会导致骨盆相应地旋转以适应身体重心的变化。

骨盆旋转常见于行走、跑步等动态活动中,是正常的人体运动方式之一。

2.骨盆倾斜:

骨盆倾斜可以沿两个平面发生:前后(矢状面)或左右(冠状面)。

前后倾斜:当骨盆向前或向后倾斜时,就是骨盆的前后倾斜。例如,在坐姿不良时可能出现前倾。

左右倾斜:骨盆的高度不一致,通常由于肌肉力量不平衡或结构异常,如脊柱侧弯引起。

骨盆倾斜可能导致下背痛、髋关节压力增加,以及步态异常等。

在生物力学中,了解骨盆的旋转和倾斜对于评估和改善姿势、治疗腰骶部疼痛以及优化运动表现至关重要。保持正确的骨盆位置对于预防肌肉骨骼系统问题具有重要意义。

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