张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
物理治疗是腰椎间盘突出基础治疗的一部分,通过特定的运动和拉伸来缓解疼痛和改善功能。
腰椎牵引、热敷和电刺激等方法可以帮助减轻症状。
专业的物理治疗师可能会设计个性化的锻炼计划,以改善脊柱和骨盆的稳定性。
2.药物管理:
非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
在某些情况下,医生可能会建议使用肌肉松弛剂。
若疼痛较严重,可短期使用类固醇注射来减少神经根的炎症。
3.生活方式调整:
保持正确的坐姿和站姿,有助于减轻脊柱压力。
避免承重或剧烈运动,以防止加重损伤。
减少长时间坐着不动的时间,定时起身活动。
4.手术治疗:
当保守治疗无效或出现严重神经根压迫症状时,如腿部无力或大小便失禁,可能需要考虑手术。
微创手术如椎间盘切除术可以直接处理突出部分,减轻压力。
腰椎间盘突出伴骨盆一侧升高的治疗主要依赖于病情的严重程度和患者的具体情况。在大多数情况下,结合物理治疗和药物管理的保守治疗能够有效改善症状,只有在必要时才考虑手术干预。
