耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.颈部肌肉痉挛:落枕时,由于长时间保持不当姿势或急速的头部运动,颈部肌肉会发生痉挛。这种痉挛会引起局部血管收缩,导致血液循环不畅,从而产生疼痛。
2.神经受压:颈部肌肉痉挛还可能压迫到附近的神经。神经受到挤压后,会出现疼痛、麻木等症状。如果挤压严重,可能影响到自主神经功能,引起血压波动,这就有可能导致短暂性晕厥。
3.血液供应不足:颈部肌肉痉挛可能影响到向大脑供血的椎动脉,当其受到压迫时,可能导致脑部短暂性缺血,使人感到眩晕甚至晕厥。
为避免和处理落枕问题,应注意保持正确的睡姿,选择合适的枕头高度,加强颈部肌肉锻炼,保持颈椎灵活性。在症状严重或反复发作时,建议咨询医生,以排除其他潜在健康问题。
