张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.长时间近距离用眼是主要原因。近视者为了看清楚物体,往往会长时间盯着手机、电脑或书本,这种持续的近距离用眼活动容易导致睫状肌过度紧张,从而引发眼部疲劳和疼痛。例如,每天连续使用电子屏幕超过2小时的人群中,至少50%以上会出现眼部不适症状。
2.不当矫正近视可能加重负担。如果配戴的眼镜度数不准确,或者隐形眼镜不合适,视力矫正效果不佳,眼睛会试图进行额外调节来弥补视觉模糊,这会增加眼睛的工作量,进而导致疲劳和酸痛。
3.干眼症容易诱发疼痛。近视患者中,佩戴隐形眼镜和工作环境干燥的人群较容易患干眼症。这种情况下泪膜分泌减少,眼表面缺乏润滑,会引起刺痛、异物感甚至灼热感。据统计,干眼症在使用隐形眼镜人群中发病率可达30%-50%。
4.其他并发问题也是触发点。一些近视患者可能存在眼压波动、角膜炎等问题,这些疾病会加剧眼部的不适甚至疼痛。例如,高度近视患者更易发生青光眼,其典型症状之一便是眼胀和眼痛。
5.错误的用眼习惯是潜在诱因。如昏暗灯光下阅读、姿势不正确等,不仅使眼睛更加疲劳,还可能进一步损害眼健康。
若眼睛疼痛持续存在,且伴随视力突然下降、眼红、头痛或恶心等症状,可能提示更严重的问题,应尽早就医检查以明确原因并采取针对性治疗。