张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.原因分析:腰椎间盘突出通常是因为椎间盘内部压力增加导致纤维环破裂,髓核组织向外突出。咯噔声可能与关节摩擦、韧带拉伸或椎间小关节失稳有关。
2.评估症状:如果伴有疼痛、麻木或下肢无力等症状,需尽快就医。早期干预有助于减轻症状并防止病情恶化。
3.保守治疗:大多数患者可通过保守治疗改善症状,包括:
休息:短期卧床休息有助于减轻椎间盘压力。
药物:非甾体抗炎药物或肌肉松弛剂可用于缓解疼痛和炎症。
物理治疗:物理治疗师可能会建议特定的锻炼来增强背部肌肉支持。
热敷或冷敷:可帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
4.手术考虑:如果保守治疗无效且症状严重,医生可能会建议手术,如微创椎间盘切除术。
5.日常护理:保持良好姿势、避免重体力劳动、坚持适度运动有助于防止再次发生。
出现腰部咯噔声响时必须重视,尤其是伴随其他不适症状时,建议及时寻求专业医疗帮助以获得准确诊断和有效治疗。