吃南瓜的功效与作用

病情分析：南瓜是我们生活当中比较常见的一种蔬菜，南瓜性温含有非常丰富的粗纤维，维生素a以及蛋白质等等，可以在一定程度上提升大家的抵抗能力，对于肥胖以及中老年便秘的患者来说是非常好吃的。而且南瓜当中的果胶也可以帮助排毒，促进胃溃疡的愈合促进消化，对于胃部方面疾病的人也是能够达到比较好的治疗效果的，因此南瓜作为一种食材，受到很多人的喜欢。