养肝明目喝什么菊花最好

各种菊花茶都具有养肝明目的效果，这些菊花茶中以福州白菊和麻城明目菊花养肝效果最好，主要是因为这两种菊花里面含有的氯原酸以及总黄苷最高，因此具有更好的养目明目的作用，对于经常需要在电脑旁工作的人以及喜欢看手机的人适当的喝菊花茶，对于眼睛具有很好的保护作用，另外菊花是临床上最常使用的一种具有疏散风热以及清肝明目作用的中药菊花又分为黄菊花和白菊花，通常情况下黄金花和疏风散热效果比较好。