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长期喝脱脂牛奶有什么坏处?
2021-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
脱脂奶,通常都是经过化学加工研制而成,他里面肯定含有一些化学成分。对于老人以及小孩和其他的一些,消化功能相对比较差的人来说,不宜多喝。消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。因脂肪含量较低,不宜长期用于喂养婴儿,否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。每天晚上都喝脱脂酸奶问题都是不大的,但是您最好就是在早上喝好一点,在晚上喝的话都是会加重胃的负担的。