卷心菜能减肥吗

病情描述: 我最近在吃卷心菜,请问这样能减肥吗?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:如果单纯的吃卷心菜,那就会引起营养缺乏,就会出现身体消瘦,可以适当减肥,但是如果其他的食物吃的比较多,那就不能减肥,如果想要减肥的话,需要控制饮食,不要吃高脂肪食物,建议平时多跑步,多锻炼,促进脂肪代谢,配合减肥茶比较好。2021-04-29