病情描述： 胃酸怎么办,吃什么缓解
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.少量多餐：可以减轻胃部的负担，避免吃太多或吃太少。
2.避免吃辛辣、油腻等刺激性食物：这样可以减少胃部不适和胃酸分泌。
3.喝牛奶或豆浆：这些饮料有助于中和胃酸。
4.吃面包或饼干：这些淀粉类食物可以吸收胃酸。
5.吃绿色蔬菜：如芹菜、菠菜、青菜等，富含维生素B，可以缓解胃酸。
6.饮用姜汤：姜具有抗炎和镇静作用，可以减轻胃部不适和胃酸分泌。
如果以上方法不能缓解症状，请及时就医。