武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是枸杞子泡水喝可能带来的几个潜在害处:
1.过敏反应:某些人可能对枸杞子过敏。如果你从未食用过枸杞子,第一次饮用时应小心观察是否产生任何不适反应。
2.药物相互作用:如果你正在使用某些药物,枸杞子可能会与这些药物发生相互作用,导致一些副作用。例如,枸杞子可能会影响降糖药物的效果。
3.腹泻和胃肠不适:枸杞子具有润肠通便的作用,如果你过度饮用,可能会导致腹泻和胃肠不适。
4.对肝脏的影响:虽然枸杞子对大多数人没有负面影响,但如果你已经有肝病史或正在服用某些药物,则应避免过度食用。
总之,枸杞子泡水饮用是有益健康的,但需要注意适量和合理选择,需根据自己的身体状况和医生的建议来饮用。