青豆长芽能吃吗

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:青豆长芽后可以吃,但需要注意以下几点:

1.豌豆芽是指在豌豆种子发芽初期的嫩芽,可以食用。但是如果豌豆长出了根或者芽变长了,就不建议食用了。

2.豌豆芽虽然营养丰富,但是也存在一定的安全隐患,容易滋生细菌和病毒,因此食用前要清洗干净,并将其烫熟。

3.食用豌豆芽时要注意适量,不能过量食用,否则容易引起腹泻等消化不良症状。

总之,豌豆芽是可以食用的,但是需要注意安全卫生问题,建议选择新鲜健康的豌豆芽,并正确处理和食用。

免费咨询