吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋阴补肾:龟甲胶具有滋阴补肾的功效,常被用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。
2.补充胶原蛋白:龟甲胶含有丰富的胶原蛋白,可以增强皮肤弹性,减少皱纹、皮肤松弛等老化现象,因此被广泛应用于化妆品领域。
3.强身健骨:龟甲胶富含钙、磷、硫等元素,可以促进骨骼发育和修复,有助于预防骨质疏松等疾病。
4.增强免疫力:龟甲胶中含有多种营养成分,如氨基酸、蛋白质、维生素等,可以增强人体免疫力,提高抵抗力。
5.具有抗炎作用:龟甲胶中含有多种具有抗炎作用的成分,可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。
总之,龟甲胶具有多种保健功效,但是由于其来源是龟类动物,因此需要注意采购时要选择正规渠道购买,并且不要过量食用。
