武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.促进消化:小茴香可以刺激胃液的分泌,增加肠道蠕动,有助于消化食物,缓解胃部不适。
2.缓解胃痉挛:小茴香可以放松胃部肌肉,减轻胃痉挛和腹部胀气等不适症状。
3.抗菌消炎:小茴香具有抗菌消炎的作用,可以有效地对抗某些细菌和病毒感染。
4.调节月经:小茴香可以调节女性的内分泌系统,缓解经期不适和痛经等问题。
5.增强免疫力:小茴香中含有丰富的营养物质,可以帮助增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力。
尽管小茴香有许多好处,但也需要注意使用方法和剂量,以避免任何不良反应或过量摄入。因此,在使用小茴香时最好咨询医生或中药师的建议。
