吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
煮肉的基本原则是确保内部温度足够高,可以杀死可能存在的有害细菌,从而确保食品安全。对于大多数肉类,包括羊肉,食品安全温度通常是将内部温度至少加热到70°C(158°F)。
如果羊肉块较厚,可能需要更长的时间来确保每一部分都能充分煮熟。如果想要确保羊肉的安全和口感,可以考虑使用肉温计来检测肉的内部温度,确保其达到安全食用标准。同时,根据煮肉的方法(如煮、炖或蒸等),所需的具体时间也会有所不同。