近两天经常性放屁是由于什么原因

2025-08-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:频繁放屁通常是由于消化系统内的气体积聚增多,以下是几个可能的原因:

1.饮食因素:

高纤维食物:如豆类、蔬菜和全谷物含有难以消化的碳水化合物,会在肠道中产生更多气体。

含乳糖食品:一些人对乳糖不耐受,摄入奶制品后会导致胃肠胀气。

碳酸饮料:这些饮料中含有二氧化碳,增加了胃肠内的气体。

2.消化问题:

肠易激综合征:这种常见的肠道功能紊乱可导致胃肠胀气和排气增多。

肠道菌群失衡:当肠道中的细菌种类和数量发生变化时,也可能导致气体过多。

3.吞咽空气:

饭中快速进食或喝水会使更多空气进入胃肠道,加剧放屁现象。

嚼口香糖或吸烟都可能导致额外空气被吞咽。

4.药物副作用:

某些药物,如抗生素,可能改变肠道菌群平衡,引发胃肠胀气。

减少频繁放屁可以通过避免上述饮食、调整进食习惯以及咨询医生来改善。如症状持续或伴随其他不适,应寻求医学专业帮助。

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