摄入冷饮后为何会出现腹泻

2025-09-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:摄入冷饮后出现腹泻的原因可能涉及肠胃对温度变化的敏感性、乳糖不耐受、某些成分刺激以及食物卫生问题。

1.温度变化:冷饮通常较低的温度会刺激胃肠道,导致部分人出现肠道蠕动加快,从而引发腹泻。这种情况在儿童和胃肠功能较敏感的人群中更为常见。

2.乳糖不耐受:一些冷饮含有乳制品,乳糖不耐受者无法有效消化乳糖,乳糖进入大肠后被细菌发酵产生气体和水分,造成腹泻。全球范围内,大约65%的人在成年后会出现一定程度的乳糖不耐受。

3.成分刺激:冷饮中的某些成分如咖啡因、酒精或高糖分可以刺激肠胃,导致腹泻。过量摄入这些成分可能引起胃肠不适。

4.食物卫生:冷饮若在制作或储存过程中受到污染,可能含有致病微生物,引发感染性腹泻。每年全球约有5亿人因食物相关疾病而腹泻。

摄入冷饮后出现腹泻可能与上述因素有关,应注意选择适合自己身体状况的饮品,并确保饮用安全卫生的产品。

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