武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.加重痛经症状:酒精是一种血管扩张剂,会加速血液循环,从而可能导致月经出血量增加。研究显示,约有29%的女性在月经期间饮酒后痛经症状加剧。酒精还可能提高前列腺素水平,这是一种与痛经有关的化学物质,可能使疼痛更为严重。
2.增强情绪波动:在月经周期中,激素水平的变化已经使得一些人容易出现情绪波动,而酒精作为一种中枢神经系统抑制剂,可能加重这些情绪波动。数据显示,月经期间饮酒的人情绪不稳定几率可能提高约15%。
3.影响肝脏解毒功能:月经期时,由于身体正在经历显著的生理变化,肝脏功能可能会受到影响。饮酒又会使肝脏负担加重,进而影响身体对酒精和其他代谢废物的处理能力。
月经期间饮酒可能会导致多方面的不适及健康风险,因此建议在此期间减少或避免饮酒行为。