长时间坐着会导致强直性脊柱炎的腰痛吗

2025-07-19
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:长时间坐着可能会加重强直性脊柱炎导致的腰痛,但并非直接导致这种疾病。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和髋关节。

1.强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,通常与遗传因素相关,而不是单纯的生活方式因素。

2.长时间坐着可能会使关节僵硬,导致疼痛加剧。特别是在强直性脊柱炎患者中,缺乏运动可能恶化病情。

3.正确的坐姿和定时活动可以帮助减轻症状。建议每隔30分钟至1小时进行一次短暂的站立或伸展运动。

虽然长时间坐着不会直接导致强直性脊柱炎,但合理的生活习惯和姿势调整对于缓解症状以及维护关节健康非常重要。

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