张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.拔罐的时间一般控制在15至20分钟,这样可以有效刺激经络,促进血液循环,缓解肌肉紧张。但对于初次接受此疗法的人,建议从较短的时间开始,以避免皮肤受到过度刺激。
2.拔罐的频次通常为每周1至2次,视疼痛程度可调整,但不宜过于频繁,以防止皮肤损伤或其他不适反应。
3.在进行拔罐治疗前,应确保皮肤清洁无伤口,拔罐后也需避免立即受冷或冲澡,以免引发风寒或感染。
这种传统疗法虽然对某些人群有效,但并非适用于所有人。在接受拔罐治疗时,需警惕可能出现的皮肤刺激、瘀斑等副作用,并及时与医生沟通。