武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清洗:立即用流动的冷水彻底冲洗双手,以去除山药的黏液残留。使用肥皂也能帮助更好地清洁。
2.浸泡:用冷水或冰水浸泡双手几分钟,可以帮助减轻瘙痒感。这种方法通过冷却皮肤来减少刺激和炎症。
3.涂抹乳霜:在清洗和擦干双手后,可以使用舒缓型润肤乳或抗过敏的护手霜,有助于滋润皮肤并进一步缓解不适。
4.口服抗组胺药物:如果瘙痒严重,可考虑服用非处方的抗组胺药物,如氯雷他定等,以减少过敏反应。
5.避免再次接触:在处理山药时,可以戴上手套以防止直接接触。若没有手套,可尝试在双手上涂一层薄薄的植物油或醋,也可以形成一层保护膜。
当山药引起的瘙痒较为严重或持续不退时,建议咨询专业医疗人员进一步评估和治疗。