龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养方式:
在母乳喂养或奶瓶喂养时,确保婴儿的头部高于胃部,以减少吸入空气的可能性;
喂奶后,应拍嗝帮助将吞咽的气体排出,通常可以将婴儿竖直抱起,轻轻拍打背部,有助于气体从食道排出。
2.促进活动与排气:
让婴儿平躺,抓住双腿轻轻向腹部方向做“蹬自行车”的动作,每次持续3-5分钟,有助于促进肠道蠕动,改善气体排出;
可以尝试让婴儿趴卧在床上几分钟,在严密监护下完成此动作,可减轻腹部压力。
3.腹部按摩:
将手心搓热,用顺时针方向轻柔地按摩婴儿的腹部,每次持续2-3分钟,有助于帮助气体移动;
注意按摩时不要用力过大,以免引起婴儿不适。
4.使用温毛巾:
用温水浸湿小毛巾,拧干后敷在婴儿腹部,保持温暖可以放松腹部肌肉,从而缓解胀气并帮助排气。
如果婴儿频繁出现腹胀气,应留意是否存在喂养问题或其他疾病。情况严重时需要及时就医,以便进一步评估和治疗。