张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.检查包装:仔细检查隐形眼镜的包装是否完好无损。如果发现任何破损或密封不严,不要继续使用该隐形眼镜。
2.洗手:使用隐形眼镜前,必须用肥皂和清水彻底洗净双手,以避免将细菌或污垢带入眼睛。洗手后,用干净的不掉毛毛巾擦干双手。
3.打开包装:小心打开隐形眼镜的包装,确保不接触到镜片内表面。避免用指甲直接接触隐形眼镜,以防划伤镜片。
4.检查镜片:在佩戴前,将隐形眼镜放在指尖上,检查镜片是否有裂痕、瑕疵或变形。如果发现任何异常情况,请勿佩戴。
5.清洗镜片:即使是新的隐形眼镜,也应先用护理液冲洗一遍,以去除存储过程中可能附着的杂质或防腐剂。
6.正确佩戴:将镜片放置在食指尖端,确认其呈现杯状(边缘向上)。轻轻拉开下眼睑,将镜片贴合在眼球上,并缓慢闭眼以调整位置。
7.润滑眼睛:佩戴隐形眼镜后,可以滴几滴专用的润滑眼药水,以增加舒适度并减少异物感。
定期更换隐形眼镜和护理液,并遵循医生的建议和产品说明,保持良好的眼部卫生习惯。这些措施可有效保护眼睛健康并延长隐形眼镜的使用寿命。