徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解咳嗽:生姜含有姜辣素,具有抗炎和止咳作用,能够有效舒缓喉咙不适。梨富含水分和维生素C,可以润喉和缓解咳嗽症状。
2.改善消化:生姜能够刺激胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,从而帮助消化。梨中的膳食纤维可以促进肠道健康,预防便秘。
3.提高免疫力:生姜和梨都含有丰富的抗氧化剂,有助于增强身体抵御感染的能力。生姜中的活性成分能抑制某些细菌和病毒的滋生,提高整体免疫功能。
注意事项包括对生姜或梨过敏的人群应该避免食用,同时糖尿病患者应注意汤中糖分的摄入。