沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.测量和比较:准确测量身高,并与同年龄、同性别儿童的生长曲线进行比较。通常使用百分位数来判断,如果孩子的身高低于第3百分位,则可能需要进一步评估。
2.家庭身高因素:考虑家族遗传因素。父母的身高会影响孩子的潜在身高。如果父母中有一方或双方身材矮小,孩子身高偏矮可能属于正常范围。
3.生长速度:观察近期生长速度。6岁儿童每年的正常生长速率应为5-7厘米。如果增长速度明显低于这一标准,需引起重视。
4.医疗检查:
内分泌检查:检测甲状腺功能、生长激素水平等。生长激素缺乏可能导致矮小。
骨龄评估:通过X光片检查手腕骨骼成熟度,与实际年龄对比可提供生长潜力信息。
营养评估:检查营养摄入是否充足,尤其是蛋白质、钙、维生素D等。
5.生活方式调整:
饮食均衡:确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
充足睡眠:生长激素多在夜间深睡眠时分泌,充足睡眠可促进生长。
适当运动:鼓励参加有利于生长的户外活动,如跳绳、篮球等。
在处理身高偏矮问题时,应综合考虑遗传、营养、生活习惯和健康状况。如果发现异常或担忧,请及时咨询儿科医生进行详细评估和适当干预。