韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.维生素D:有助于钙的吸收和利用,对于骨骼的修复和生长至关重要。适当的维生素D水平可以促进骨折的愈合。
2.维生素A:参与细胞的生长和分化,对骨骼的健康也是非常重要的。过量摄入维生素A可能会导致骨质变脆,因此需要谨慎。
3.骨折愈合还需要其他营养素的支持,如钙、蛋白质、维生素C等。这些成分共同协作,形成健全的骨组织。
4.在考虑服用鱼肝油补充剂时,应根据个人的具体健康状况和医生的建议来决定,避免过量摄入造成不良影响。
鱼肝油在特定情况下可能有益,但应结合全面的饮食计划和医嘱进行合理使用。保证膳食多样化,并适量补充骨健康所需的基本营养素,有利于骨折的康复过程。