谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.咖啡因具有刺激特性,可能导致神经系统兴奋。如果在经期摄入过多咖啡因,可能会加重焦虑、失眠等症状。
2.咖啡因可能加重痛经。对于有痛经的女性,咖啡因可能加剧子宫收缩,从而增加疼痛感。
3.咖啡因具有利尿作用,可能导致体内水分流失,加剧经期已有的脱水或水肿问题。
4.过量摄入咖啡因可能对消化道产生刺激,引起胃部不适或恶心。
适度饮用咖啡通常不会产生明显负面影响,但如果出现不适症状,应考虑减少摄入量或改用低咖啡因饮品。