近视手术后是否可以服用维生素

2025-02-08
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视手术后是可以服用维生素的。维生素有助于促进身体的整体恢复,不过在摄入时需注意剂量和种类,以确保不会干扰手术后的康复进程。

1.维生素A:这种维生素对眼部健康极为重要,能够帮助修复视网膜组织,并支持角膜的愈合过程。每日推荐摄入量通常为700-900微克,但具体需求可能因个人情况而异。

2.维生素C:作为一种强效的抗氧化剂,维生素C在加速伤口愈合和增强免疫系统方面表现出色。成年人的每日推荐摄入量大约为75-90毫克。

3.维生素E:此类维生素也是抗氧化剂,能够保护眼睛细胞免受自由基损伤。建议成年人每天摄入15毫克。

4.B族维生素:这些维生素参与能量代谢和神经功能的维持,对于整体健康的改善具有一定作用。B12、B6和叶酸尤其重要,每日推荐量分别为2.4微克、1.3-1.7毫克和400微克。

5.维生素D:虽然主要是通过阳光照射产生,但适当补充有助于提高免疫力和促进组织愈合。一般建议每日600-800国际单位。

服用维生素时,应遵循专业医生的建议,避免过量。多数情况下,均衡饮食即可提供足够的维生素摄入,不必过度依赖补充剂。

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