刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高纤维食物:生蔬菜、坚果和全谷类可能会加重结肠炎症状,因为它们难以消化,可能导致腹胀和腹泻。
2.乳制品:许多结肠炎患者对乳糖敏感,牛奶、奶酪等乳制品可能引发或加剧腹部不适。
3.辛辣食物:辣椒、咖喱等辛辣食品容易刺激肠道,加重疼痛和腹泻。
4.油炸食品:油腻食物难以消化,可能引起消化不良和恶心,应尽量避免。
5.含咖啡因饮料:咖啡、浓茶和含咖啡因的碳酸饮料可能增加肠道蠕动,导致腹泻。
6.酒精:酒精饮品易刺激胃肠道黏膜,加重病情。
7.人工甜味剂:如山梨糖醇、甘露醇等糖醇可能引起肠胃不适。
通过避开上述食物,可以有效管理结肠炎症状,有助于疾病的控制和恢复。保持饮食清淡,并咨询专业营养师或医生以获得个性化的饮食建议。