小孩乳糖不耐受时母亲能否摄入钙质

病情分析：小孩乳糖不耐受时，母亲完全可以摄入钙质。乳糖不耐受主要是由于缺乏乳糖酶导致的，对乳糖的分解吸收出现问题，而并非对钙质的吸收有影响。

1.乳糖不耐受是一种由于肠道内乳糖酶不足，无法有效分解牛奶及其制品中的乳糖所引起的症状。主要表现为腹胀、腹泻等消化不良现象。

2.钙质是人体骨骼和牙齿健康的重要组成部分，成人每日建议摄入量为1000-1300毫克。即便小孩存在乳糖不耐受情况，母亲仍需通过日常饮食摄取足够的钙质，以维持自身健康。

3.钙质获取途径不仅仅局限于乳制品，还可以从多种食物中获得。例如，深绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、鱼类（如沙丁鱼、鲑鱼）以及一些强化食品（如强化豆浆、谷物）都富含钙质。

母亲在哺乳期应确保摄入足够的钙质，以支持自身及小孩的营养需求，即使小孩乳糖不耐受，这也不会影响母亲的钙质摄入。