胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.立即停止活动:确保受伤者安全,避免进一步的身体负担。
2.止血:如果有出血情况,使用干净的布料或纱布加压止血。
3.清洁伤口:用清水轻轻冲洗伤口以去除污物,但避免过度擦洗。
4.包扎和固定:用无菌敷料覆盖伤口,并使用绷带固定以限制活动。
5.抬高患肢:将伤脚抬高于心脏水平,有助于减轻肿胀和疼痛。
6.冰敷:在受伤处放置冷敷袋,每次15-20分钟,可以重复数次,每次间隔至少1小时。
7.检查头晕原因:监测心率和血压,必要时让患者躺下,双腿抬高,促进脑部供血。
8.寻求医疗帮助:如头晕持续或伤情严重,应尽快就医。
注意定期观察伤口,若出现感染迹象如红肿、化脓、持续疼痛,应及时就诊。即使症状缓解,也需保持对伤口的日常护理。
